wellness — பக்கம் 5

ஆரோக்கியம்

சிக்கன விட இந்த சைவ உணவு பொருட்கள்ல புரதச்சத்து அதிகமாவே இருக்கு...

1 மார்ச் 2022 5 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

இந்த பிளட் குரூப் காரங்க சிக்கன், மட்டன்லாம் சாப்பிடவே கூடாதாம். இது உங்க பிளட் குரூப்பானு பாருங்க...

17 மார்ச் 2022 5 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்குறவங்க இந்த உடற்பயிற்சி செஞ்சா மாரடைப்பு ஏற்பட வாய்ப்பிருக்காம்... உஷார்!!!

22 மார்ச் 2022 4 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

கோடை வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க இத ஃபாலோ பண்ணுங்க போதும்...

26 மார்ச் 2022 6 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

கோடைகாலம் வந்தாச்சு, ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட ஆரம்பிச்சுடீங்களா? அப்ப முதல்ல இத படிங்க...

31 மார்ச் 2022 7 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்துல எதுக்காக மீன் அதிகமா சாப்பிடணும்னு சொல்றாங்க தெரியுமா?

7 டிசம்பர் 2021 5 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

கோபம் ஒரு மனுசனை கெட்டவனா மட்டுமில்ல, குண்டாவும் மாத்திடுமாம்… இது படிங்க என்ன சொல்றேனு புரியும்…

8 டிசம்பர் 2021 4 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

மாதவிடாய் வலியை குறைக்க உதவும் அற்புதமாக வீட்டு வைத்திய முறைகள்...

9 டிசம்பர் 2021 6 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

அழுவது கெட்ட பழக்கம்னு யார் சொன்னது? அழுகுறதுல கூட சில நல்லது இருக்கு!!!

11 டிசம்பர் 2021 5 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

என்ன சாப்பிட்டாலும் பல்லு ரொம்ப கூசுதா? அப்ப இத ட்ரை பண்ணி பாருங்களேன்...

18 டிசம்பர் 2021 5 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

ஆஸ்துமா பிரச்சனை இருக்கறவங்க இதையெல்லாம் தொட்டு கூட பார்க்க கூடாது…

24 டிசம்பர் 2021 4 நிமிட வாசிப்பு

ஆரோக்கியம்

குளிர்காலத்தில கரும்பு ஜூஸ் கண்டிப்பா குடிக்கனும்னு ஏன் சொல்றாங்க தெரியுமா?

6 ஜனவரி 2022 4 நிமிட வாசிப்பு