உலகம் முழுவதும் காபி குடிக்கும் பழக்கம் என்பது மிகவும் அதிகரித்து வருகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு கப் காபி குடித்தால், அது நன்றாக இருக்கும்....
உலகில் டீ பிரியர்கள் எவ்வளவு அதிகமோ அதே அளவு காபி பிரியர்களும் இருக்கிறார்கள். ஆனால், சிலர் தினந்தோறும் டீ, காபி மட்டுமே குடித்து உயிர் வாழ்ந்தும் வருகிறார்கள்...
நாம் அனைவருமே இன்று வரை பால் டீ, லெமன் டீ, க்ரீன் டீ அல்லது ப்ளாக் டீ என்று விதவிதமாக சாப்பிட்டிருப்போம். ஆனால், தேங்காய் பாலில் செய்த டீ குடித்த அனுபவம் உண்டா...
உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை என்பது இன்றைய காலகட்டத்தில் பொதுவானதாகிவிட்டது. இன்றைய காலகட்டத்தில், ஒவ்வொரு இரண்டு நபர்களில் ஒருவருக்கு இந்த பிரச்சனை இருப்பதாக ஆய...
பாதாம் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, பலரும் காலை எழுந்ததும் நீரில் ஊற வைத்த பாதாம் சாப்பிடுவதைப் பழக்...
உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் கண்டிப்பாக உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். ஏனெனில், அது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவிடும். இருப்பினும்...
கோடை காலம் வந்ததுமே வெயில் வாட்டி வதைக்க தொடங்கி விட்டது. கோடைகால வெயியில் இருந்து தப்பிக்க மக்கள் குளிர்ச்சியான பானங்கள், ஐஸ்கிரீம் போன்றவற்றை அதிகமாக சாப்பிட...
