சருமம் ஆரோக்கியமாகவும், அழகாகவும் இருப்பதற்கு எப்படி போதுமான ஈரப்பதம் தேவையோ அதேப் போல் தான் தலைமுடிக்கும் ஈரப்பதம் அவசியமான ஒன்று. ஒருவரது தலைமுடியில் போதுமான...
வீட்டில் எப்போது பார்த்தாலும் ஒரே மாதிரியாக சமைத்து போர் அடித்தவர்களுக்கு உதவும் வகையில் இங்கு அட்டகாசமான பாப்கார்ன் சிக்கன் ரெசிபி கொடுத்துள்ளேன். சுபலமான இந்...
பெண்கள், ஆண்கள் என அனைவருக்கும் இருக்கும் பொதுவாக கவலை என்றால் அது தலை முடி உதிர்வு. தற்போது ஏராளமான ஹேர் ப்ராடக்ட்ஸ் சந்தைகளில் கிடைக்கிறது. கண்ட கண்ட கெமிக்க...
பைல்ஸ் என்பது ஆசனவாயின் வெளிப்புறம் அல்லது கீழ்ப்பகுதியில் மலக்குடலை சுற்றியுள்ள நரம்புகள் வீக்கமடைவதே ஆகும். பைல்ஸ் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் மலச்சிக்கல் மற...
ஆஸ்துமா ஒரு வகை சுவாச நோய். ஆய்வு ஒன்றில் இந்தியாவில் ஆஸ்துமாவினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், 5 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களது எண்ணிக்கை 2.05% ஆக இருக்கும் என மதிப்பிடப...
பொதுவாகவே நம் சருமம் மிகவும் மிருதுவானது என்பதால் தான் உடலின் பிற பகுதிகளை காட்லும் முகத்திற்கு அதிகப்படியான அக்கறை காட்டுகிறோம். நம்மை அழகாக காட்டுவது முகம் த...
ஆலிவ் ஆயில் பல்வேறு வகையில் சருமத்திற்கு நன்மை அளிக்கக்கூடியது என்பது தெரியும். அதேபோல், ஆலிவ் ஆயில் கூந்தலுக்கு பல நன்மைகளை செய்திடக்கூடியது. எந்தவொரு பொருளைய...
செவ்வாய்க்கிழமை முட்டை சாப்பிடாதீர்கள், செவ்வாய்க்கிழமை நகங்களை வெட்டாதீர்கள், செவ்வாய்க்கிழமை முடி வெட்டாதீர்கள். இதையெல்லாம் நம் வாழ்நாளில் ஒருமுறையாவது பெரி...
கர்ப்பமாக வேண்டும் என்று ஒருவர் நினைத்து விட்டால், அதற்கு முதலில் தங்களது உணவு பழக்கத்தை மாற்ற வேண்டியது அவசியம். நிபுணர்கள் கூறுவது என்னவென்றால், கருவுருதலை ஊ...
