மாதத்தில் அந்த 3 நாட்கள் மட்டும் வரவே கூடாது என்பது பெண்கள் பலரின் விருப்பமாக இருக்கும். அந்த நாட்களில் ஏற்படக்கூடிய வலி மற்றும் அசௌகரியம் தான் இதற்கு காரணம்....
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கக்கூடிய விஷயங்களை நாம் தேடி தேடி அறிந்த அதனை பின்பற்றி வருகிறோம். அதிலும், ப்ரஷான பழங்கள், காய்கறிகள், உலர் பழங்கள் போன்றவற்...
மனிதர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் குணதிசயங்கள் மாறுபடும். அவை, அவர்களது முன்னோர்களின் மரபணு, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்வியல் முறைகளை பொருத்ததாக இருக்கும். அதிலும்,...
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் தங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தையின் மீது அதிகப்படியான அக்கறை செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மாறுபட்ட உணவுப்பழக்க...
கோடை காலம் வந்ததுமே வெயில் வாட்டி வதைக்க தொடங்கி விட்டது. கோடைகால வெயியில் இருந்து தப்பிக்க மக்கள் குளிர்ச்சியான பானங்கள், ஐஸ்கிரீம் போன்றவற்றை அதிகமாக சாப்பிட...
உலகெங்கிலும் உள்ள இஸ்லாமியர்களால் அனுசரிக்கப்படும் நோன்பு மற்றும் தியாகத்தின் மாதமாக புனித ரம்ஜான் மாதம் கருதப்படுகிறது. 'ரமலான்' என்ற வார்த்தை அரபு வார்த்தையா...
ஒவ்வொருவரும் காலையில் எழுந்ததும் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் காலை உணவை சாப்பிடுட வேண்டும் என்று சொல்வதுண்டு. மேலும், காலை உணவை மட்டும் ஒருபோதும் தவறவே கூடாது. ஏனெனில...
பைல்ஸ் என்பது ஆசனவாயின் வெளிப்புறம் அல்லது கீழ்ப்பகுதியில் மலக்குடலை சுற்றியுள்ள நரம்புகள் வீக்கமடைவதே ஆகும். பைல்ஸ் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் மலச்சிக்கல் மற...
ஆஸ்துமா ஒரு வகை சுவாச நோய். ஆய்வு ஒன்றில் இந்தியாவில் ஆஸ்துமாவினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், 5 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களது எண்ணிக்கை 2.05% ஆக இருக்கும் என மதிப்பிடப...
பழமுதிர்சோலை முருகன் திருக்கோயில் மதுரையிலிருந்து பதினைந்து மைல் தொலைவில் அமைந்துள்ள ஒரு முருகன் கோயிலாகும். முருகப்பெருமானின் அறுபடை வீடுகளில் இது ஆறாவது படைவ...
கொரோனா நோய் தொற்று பரவல் அதிகரித்திருக்கும் இந்த சூழலில் வெளியே செல்வதென்பதே மிகவும் ஆபத்தான ஒன்றாக உள்ளது. நோய் தொற்றில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டுமெனில் அத்தியா...
கர்ப்பமாக வேண்டும் என்று ஒருவர் நினைத்து விட்டால், அதற்கு முதலில் தங்களது உணவு பழக்கத்தை மாற்ற வேண்டியது அவசியம். நிபுணர்கள் கூறுவது என்னவென்றால், கருவுருதலை ஊ...
