தற்காலத்தில் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு, மன அழுத்தம் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்க மாற்றங்களால் பலரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்று தலைமுடி உதிர்வு. இதற்காக சந்தைகளில் கிடைக்கும் ரசாயனம் கலந்த எண்ணெய்களையும் ஷாம்புகளையும் வாங்கிப் பயன்படுத்தி ஏமாறுபவர்கள் பலர் உண்டு. ஆனால், நம் பாட்டிமார்கள் காலத்தில் தலைமுடி அடர்த்தியாகவும் கருமையாகவும் இருந்ததற்கு நமது சமையலறையில் இருந்த எளிய இயற்கை பொருட்களே முக்கிய காரணமாக விளங்கின. பாரம்பரிய முறையில் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கும் எளிய வீட்டு வழிகளை நமது அழகு குறிப்புகள் பகுதியில் விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

1. வெந்தயம் மற்றும் தயிர் ஹேர் பேக்

வெந்தயம் முடி உதிர்வை தடுப்பதில் மிகச்சிறந்த மருந்தாக செயல்படுகிறது. இதில் அதிகளவில் உள்ள புரோட்டீன் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலம் கூந்தல் வேர்களை வலுப்படுத்தி, பொடுகு தொல்லையை நீக்க உதவுகிறது.

  • பயன்படுத்தும் முறை: இரண்டு ஸ்பூன் வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும்.
  • மறுநாள் காலையில் அதை மிருதுவாக அரைத்து, அதனுடன் இரண்டு ஸ்பூன் புளிக்காத தயிர் கலந்து தலையின் வேர்க்கால்களில் தடவவும்.
  • அரை மணி நேரம் கழித்து மிதமான சீயக்காய் அல்லது மென்மையான ஷாம்பு கொண்டு தலைமுடியை அலசினால் முடி உதிர்வது உடனடியாக குறையும்.

2. சின்ன வெங்காய சாறு

சமையலில் நாம் பயன்படுத்தும் சின்ன வெங்காயம் கூந்தல் வளர்ச்சியை தூண்டுவதில் நிகரற்றது. வெங்காயத்தில் உள்ள கந்தகச் சத்து (Sulfur) இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி, புதிய முடிகள் வளர வழிவகுக்கிறது.

சிறிதளவு சின்ன வெங்காயத்தை எடுத்து அரைத்து அதன் சாற்றை மட்டும் வடிகட்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். ஒரு பஞ்சின் உதவியுடன் இந்த சாற்றை உச்சந்தலையில் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை ஊறவைக்க வேண்டும். அதன் பின் குளிர்ந்த நீரில் தலைமுடியை அலசவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் தலைமுடி அடர்த்தியாக வளரத் தொடங்கும்.

3. கறிவேப்பிலை மற்றும் செம்பருத்தி காய்ச்சிய எண்ணெய்

நம் முன்னோர்கள் கடைகளில் விற்கும் எண்ணெய்களை விட வீட்டிலேயே காய்ச்சிய மூலிகை எண்ணெயையே அதிகம் பயன்படுத்தினர். செம்பருத்தி பூக்கள், அதன் இலைகள் மற்றும் கறிவேப்பிலை ஆகியவை கூந்தலுக்கு இயற்கையான பளபளப்பையும் கருமையையும் தருகின்றன.

  • சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி மிதமான தீயில் சூடாக்கவும்.
  • அதில் ஒரு கைப்பிடி கறிவேப்பிலை மற்றும் செம்பருத்தி பூக்களைப் போட்டு எண்ணெய் நிறம் மாறும் வரை காய்ச்சவும்.
  • பின்னர் எண்ணெயை ஆறவைத்து வடிகட்டி வைத்துக்கொண்டு, தினமும் தலைக்கு தேய்த்து வர முடி உதிர்வது நின்று நரைமுடி உருவாவதும் தடுக்கப்படும்.

4. கற்றாழை ஜெல் மற்றும் விளக்கெண்ணெய்

உடல் உஷ்ணம் காரணமாக தலைமுடி அதிகமாக உதிர்வது உண்டு. இதற்கு கற்றாழை மிகச்சிறந்த குளிர்ச்சியை தரும். கற்றாழையின் சதைப் பகுதியை எடுத்து நன்கு கழுவி, சிறிதளவு விளக்கெண்ணெயுடன் கலந்து தலையில் தேய்த்து மசாஜ் செய்யலாம். இது உச்சந்தலையின் வறட்சியைப் போக்கி, முடிக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை அளித்து கூந்தலை பளபளப்பாக மாற்றும்.

கூந்தல் பராமரிப்பில் கவனிக்க வேண்டியவை

இயற்கை வைத்தியங்களை பின்பற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல் சில எளிய பழக்கங்களையும் கடைப்பிடிப்பது அவசியம்:

  • ஈரமான தலையை பலமாக துடைப்பதையோ அல்லது உடனடியாக சீப்பு கொண்டு சிக்கு எடுப்பதையோ தவிர்க்க வேண்டும்.
  • தினமும் போதிய அளவு தண்ணீர் குடித்து உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்க வேண்டும்.
  • இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ஈ நிறைந்த கீரைகள் மற்றும் நட்ஸ் வகைகளை தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது கூந்தலின் வேர்களுக்கு ஊட்டமளிக்கும்.

ரசாயனப் பொருட்களின் பக்கவிளைவுகள் இன்றி, வீட்டில் உள்ள எளிய பொருட்களைக் கொண்டு பொறுமையாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் கூந்தலை பராமரித்து வந்தால், ஆரோக்கியமான மற்றும் அடர்த்தியான கூந்தலை எளிதில் பெற முடியும்.